• *Freeletics: Bilan semaine 54

    Lorsque j'ai vu ce que m'avait programmé le coach cette semaine, j'ai cru à une blague...

    J'ai voulu cocher "limitation haut des jambes" à cause de ma douleur à la hanche toujours présente. Et puis 2 entraînements au lieu de 3 car semaine chargée...Bref voilà ce qu'il me pond: 100 situps pour le jour 1...50 situps et 50 J-Jacks pour le Jour 2...ah ah ah! torché en 5min.

    Bref...Je pensais m'ajouter des works pour le plaisir...mais non! J'ai fait un beau run de 8 km avec ma collègue vendredi fin de journée. Trop contente, jamais je n'ai couru autant.

     

    Bref pesée de la semaine: une cata...59,9kg!!!

     

    Faut vraiment que je me reprenne en main!

    En route pour la semaine 55...dernière semaine avant les vacances de Noël!!

     

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