• *Freeletics: Bilan semaine 59

    Très courte semaine

    bouclée en quelques jours...2 entraînements bodyweight

    Apollon standard mercredi après midi en 26min54 et avec un pb de -2.12.

    Très contente de ce pb car mon dernier remontait à mai 2016. Impossible de battre mon temps avec les chaleurs de l'été...Mais là j'étais vraiment bien, j'ai tout donné surtout sur les runs.

    L’image contient peut-être : 1 personne, chaussures et plein air

     

    Thanatos standard samedi matin en 19min37 soit -33s!

    L’image contient peut-être : une personne ou plus, neige et plein air

     

    Pas pu faire de run à cause de grosses chutes de neige et de routes verglacées.

    Pas eu le temps non plus de faire un work de gym.

     

    Pesée de la semaine: 58.9kg

     

    C'est parti pour les hell days de la semaine 60!!!

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