• Tag freeletics

    Résultats pour la recherche du tag freeletics :

  • *Freeletics: Bilan semaine 7

    Par meroute dans * Sport * le 21 Décembre 2015 à 16:31
    *Bilan sportif de la semaine n°7 : 6 entraînements Freeletics: 2X Dione (samedi) Gaia et 3/5 de prometheus (lundi) et Appolon et 2/4 de Vénus (jeudi) soit 183min au total  émoticône smile +1h de fitness/gymnastique/   stretching au club mardi soir (dernier cour avant la "trève")...

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  • *Freeletics: Bilan semaine 4

    Par meroute dans * Sport * le 29 Novembre 2015 à 16:09
    *Bilan sportif de la semaine n°4: 1km de footing (dimanche) + 2 entraînements Freeletics: athena (dimanche) et 3/4 d'hermes (jeudi sous la pluie et dans la boue  émoticône tongue  ) soit 25min au total 1h de fitness/gymnastique/   stretching au club de st Jean en royans mardi  *Pesée de la...

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  • *Freeletics: Bilan semaine 3

    Par meroute dans * Sport * le 22 Novembre 2015 à 16:05
    *Bilan sportif de la semaine n°3: 4km de footing + 2 entraînements Freeletics (athena et 3/4 d'iris) soit 40min au total Pas de fitness/gymnastique/   stretching au club parce que j'avais réunion ce mardi 17. *Pesée de la semaine: 65kg(-1 depuis dimanche dernier, -0 depuis la semaine n°0)...

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  • * Freeletics: bilan semaine 1

    Par meroute dans * Sport * le 8 Novembre 2015 à 15:56
    *Bilan sportif de la semaine:   20 min de footing 2 x 15min de freeletics (musculation et cardio intensifs) 55min de fitness/gymnastique/   stretching *Pesée de la semaine: 66kg (+1)  émoticône frown *Mes impressions: Fière de moi et déçue en même temps...Avec tous ces efforts...

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